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- 1. Les résultats obtenus sont-ils durables ?
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Oui, les résultats sont durables. Le cerveau retient ce qu'il a acquis comme la lecture, la pratique du vélo la natation, etc...
- 2. Qu'entend-on par "quelques" séances ?
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Je veux dire que des changements sont généralement rapidement observables.
- 3. Qu'est-ce que le Neurofeedback va apprendre à mon cerveau ?
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Le neurofeedback n'apprendra rien à votre cerveau : la plasticité du cerveau est une réalité, cette faculté sera simplement "boostée". Il se limitera à lui signaler les perturbations et c'est le cerveau lui-même, grâce à ce signal, qui modifiera les "routes" neuronales, réparera des neurones abîmés, créera de nouvelles synapses, ou rééquilibrera le système des neuro-transmetteurs.
- 4. Avez-vous déjà eu des résultats avec des personnes atteintes de fibromyalgie ?
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Oui, bien sûr. Un rhumatologue bien connu dit que, pour cette maladie, la seule réponse efficace est le neurofeedback. Il s'est d'ailleurs formé lui-même à cette technique après en avoir observé ses résultats.
- 5. Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer peuvent-elles être aidées par le neurofeedback ?
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En effet, ces malades tirent des bénéfices significatifs des séances. En France, le neurofeedback est utilisé, dans ces cas-là, notamment à l'Hôpital de la Pitié-Salpétrière à Paris.
- 6. Je passe des nuits presque blanches, le neurofeedback va-t-il m'aider à régler mes problèmes de sommeil?
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Oui, le neurofeedback peut réguler vos nuits et rythmes de sommeil ... mais évitez quand même le café et autres excitants!
- 7. La Mutuelle va-t-elle intervenir ?
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Oui, en Allemagne, aux Pays-Bas, certaines en France, en Suisse, aux USA, peut-être ailleurs aussi.
En Belgique, non jusqu'ici.
Ce sont les patients heureux des résultats, qui pourraient interpeler leur organisme et demander le remboursement. Il semblerait que les ce seraient les patients qui, en faisant pression, obtiendraient une intervention.
Mes consœurs et moi tentons de convaincre les Mutuelles d'accorder un remboursement des séances, comme cela se fait dans d'autres pays; en Allemagne, par ex. les séances de neurofeedback Cygnet sont prescrites par les médecins, les neurologues, les psychiatre, et font l'objet d'une intervention de la sécurité sociale. - 8. Mon fils est dyslexique et ma fille souffre de déficit de l'attention. Des séances seraient-elles utiles ?
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Oui, la logopède aura des résultats plus rapides avec votre fils, et l'institutrice de votre fille pourrait observer rapidement un changement dans son comportement à l'école.
- 9. Mon épouse a eu un AVC il y a deux ans; elle a perdu l'usage de sa main gauche, et parle difficilement. Le neurofeedback va-t-il donner des résultats?
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Oui, le neurofeedback pourra aider votre épouse. C'est dans ces cas-là que les changements sont souvent les plus specatculaires.
J'ai vu d'excellents résultats dans ce domaine : des personnes ne pouvant plus manger correctement, n'osant plus partager un repas avec d'autres convives, ni surtout fréquenter les restaurants. Elles ont pu reprendre une vie sociale, coordonnant à nouveau leurs mouvements.
D'autres personnes, ayant perdu la capacité de lire, la retrouvent avec la joie qu'on devine !
- 10. Comment se fait-il que le neurofeedback puisse améliorer des problèmes aussi différents que la dyslexie, les suites d'un AVC, le manque de confiance en soi, etc ... ?
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Simplement parce que notre cerveau est le "big boss" de notre organisme, qu'il est plastique et que le système Cygnet respecte son autonomie.
- 11. Mon mari ne se déplace plus depuis son AVC, venez-vous à domicile ?
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Je ne me déplace pas, mais ma consœur le fait, dans certains cas, à discuter.
- 12. Les jeux électroniques ont-ils un effet sur les neurones ?
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Oui, les gsm, les tablettes, les smartphones, etc ... ont un effet néfaste sur les neurones, et la glande pinéale.
Il est évident que le "progrès" nous invite généreusement à leur utilisation, mais son usage modéré doit être vivement recommandé, particulièrement pour les enfants.
Ces appareils ne devraient pas tomber dans les mains d'un enfant avant l'âge de 12 ans, à cause de la fragilité de son cerveau, encore en formation.
- 13. Y a-t-il des effets secondaires du système de Neurofeedback?
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Il n'y a pas d'effets secondaires connus.
- 14. Pouvez-vous citer quelques liens utiles ?
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- Le neurofeedback peut provoquer des changements en nous, et il est parfois bénéfique d'examiner comment en tirer un parti maximum. Voici un site intéressant à visiter : http://www.samadhicoaching.com/fr/
Pascale CRUSTIN est formatrice en développement personnel et coach certifiée. Elle accompagne la gestion des changements comme révélateurs de potentiels. Par exemple, une orientation professionnelle, une réinsertion après un burn-out, comment retrouver son équilibre après une expatriation ou un déménagement, etc. - D'autres techniques peuvent être complémentaires au neurofeedback : la cohérence cardiaque par exemple https://www.youtube.com/watch?v=hSHwJisdJSw, ou la méditation en pleine conscience, par ex https://www.youtube.com/watch?v=qIp4xSyIdoA
- Notre cerveau a besoin que nous bougions pour mieux fonctionner; voici un site à visiter http://www.sciencesetavenir.fr/sante/20150629.OBS1742/bouger-ameliorer-le-cerveau.html
- Une alimentation équilibrée lui conviendra mieux évidemment que les menus "frites/coca" ! http://www.psychologies.com/Nutrition/Equilibre/Alimentation-equilibree/Articles-et-Dossiers/Ces-aliments-qui-boostent-le-cerveau
- Le neurofeedback peut provoquer des changements en nous, et il est parfois bénéfique d'examiner comment en tirer un parti maximum. Voici un site intéressant à visiter : http://www.samadhicoaching.com/fr/
- 15. Recommandez-vous des lectures ?
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Oui, les ouvrages intéressants sont nombreux; en voici quelques uns.
De nouveaux sortent régulièrement : les neurosciences ont le vent en poupe !
Sachez que si vous le désirez, je peux vous prêter ces ouvrages.
- "Les étonnants pouvoirs de transformation du cerveau" de Norman Doidge, éd Pocket 13849.
- "Votre cerveau n'a pas fini de vous étonner" B.Cyrulnik, P.Bustany, J.-M. Oughourlian, C. André, T. Janssen, P. Van Eersel, éd Clés-Abin Michel
- "Comment le cerveau crée notre mental" de C.Frith, éd Odile Jacolb-sciences
- "Le cerveau magicien, ce que nous révèle la neuro-imagerie", de D. Le Bihan, éd Odile Jacob, sciences
- "Le cerveau magicien, de la réalité au plaisir psychique", éd Odile Jacob, sciences.
- "The neurofeedback solution : drug-free treatment for children disorders, including autism, ADHD, depression and anxiety" from Hill Robert and Edmondo Castro, éd Hampton roads.
- "Voyage au-delà de mon cerveau" de J. Bolte Taylor, éd "j'ai lu"-9027
- "Menace sur nos neurones, Alzheimer, Parkinson... et ceux qui en profitent" éd Actes Sud.
- "L'autre moi-même, les nouvelles cartes du cerveau, de la conscience et des émotions" de A. Dalmasio, éd Odile Jacob, sciences
- "La nouvelle diététique du cerveau" de J.-M. Bourre, éd. Odile Jacob, poches
- Visionner le DVD de Michel Meignant : " Le bonheur est dans les neurones, à la découverte du neurofeedback dynamique"; il aide à en comprendre le fonctionnement.
- "Neurofeedback, outils, méthodologie et applications-" de Pascale Vincent - Ed ISTE
- "La marche-thérapie" du Dr Eric Grieg - Ed. Eyrolles-Bien-être
- 16. J’ai entendu dire que c’était du charlatanisme ou un placebo ?
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Je ne comprends pas la question : comment parler de charlatanisme ou de placebo à propos d'une technique basée sur les neurosciences et reconnue comme "outil médical" par les autorités américaines et européennes (FDA-Food and Drug Administration et l'EMA - European Medical Administration), contrairement à d'autres systèmes de neurofeedback appelés "appareils de bien-être" ?

